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Fibromialgia - Sessões de shiatsu diminuem dores da fibromialgia

As dores crônicas generalizadas da fibromialgia diminuem com shiatsupor Talita Eredia

Pesquisa da universidade de são paulo (usp) prova que essa massagem terapêutica japonesa diminui as dores crônicas generalizadas. após 16 sessões, foram observados efeitos promissores também no sono e no controle do equilíbrio. ao longo do projeto, conta sua autora, a fisioterapeuta susan Yuan, todos os pacientes receberam os mesmos estímulos. Mas ela diz que, na prática clínica, a aplicação deve ser individualizada. "Não se deve considerar apenas a localização da dor, mas também a intensidade e sua evolução em cada um", ela explica. "por isso, em toda sessão é feita uma reavaliação." O shiatsu só não é indicado para casos de trombose, fraturas ou lesões sérias. 


Método usa os pontos da acupuntura 
Segundo Susan Yuan, o shiatsu desbloqueia o fluxo de energia vital cujo acúmulo em áreas do corpo provocam dor. "Isso melhora a circulação sanguínea, reduz a tensão muscular e libera analgésicos naturais, como a endorfina."

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