Serotonina X Cortisol
Muita gente exagera na preocupação com a alimentação...Ph da água...Sem lactose...Sem glúten...Sem açucar...Etc...Entretanto, esquece de se preocupar com as "emoções."O _Dr. Juan Hitzig_ estudou as características de alguns longevos saudáveis e concluiu que além das características biológicas, o denominador comum entre todos eles está em suas CONDUTAS E ATITUDES.Cada pensamento gera uma emoção e cada [...]